Мастер Группа Макеевой Виолетты. Проработка разочарования в других людях и в себе (взрослые опыты)

Разочарование — это дисфункциональное чувство. Оно не ведет за собой конструктивный способ справляться с ситуацией. Оно “уводит” в безысходность и уныние, обесточивает. Но при этом это отличный «маячок», по которому можно осознать, какая именно модель поведения заблокирована и нуждается в проработке. Вместо того, чтобы постоянно перемещаться от сладких иллюзий к горькому разочарованию, можно убрать блоки и начать осваивать реальные возможности.