Мастер Группа Макеевой Виолетты. Сравнение (патологическое сравнение). Теоретическая часть

Для некоторых людей одна только мысль о том, что их будут сравнивать с другими, вызывает боль, отвращение и желание бежать куда подальше. Кто-то регулярно сожалеет, что не является «лучшей версией себя», хотя, казалось бы, мог. Кто-то не может спокойно пройти мимо успехов людей из ближнего круга, ощущая себя на их месте неудачником.

Всё это — результат процесса патологического сравнения. Патологического, потому что есть ещё здоровый процесс сравнения. Вызывающий любопытство, запускающий процесс исследования новых возможностей, побуждающий к действию. Как так получается, что один подменяется вторым?

В этом выпуске я показываю, что процессы сравнения и оценки буквально вшиты в нашу психику и избавиться от них нельзя — можно только привести их обратно в конструктивную форму.